WELLFIT®

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Körper - entspannt
Geist - Beflügelt
Urlaub - Zeit für Gefühle

"Gibt es etwas Schöneres, als sich in seiner Haut von Kopf bis Fuß wohl zu fühlen? Und es geht so einfach. Man kann die Sonne begrüßen, einen Baum umarmen, seinem Spieltrieb nachgeben und schon kommt man ganz schön voran in der Leichtigkeit. Man kann es aber auch intensiver angehen. Dann hält die Wirkung umso länger. Intensive Entspannung ist ein Gesamtkunstwerk, das Muskeln und Muße, Körper und Seele in Einklang bringt. Die richtige Mischung machts."
DIE 5 WELLFIT® SÄULEN
1. GroupFitness
& Workout
2. Personal Training *
3. FeelGood
4. Body&Mind
5. WellFood

Kondition aufbauen, überflüssige Pfunde loswerden, inneres Gleichgewicht und Harmonie erhalten. Und dabei jede Menge Spaß an der Bewegung gewinnen.

Vor den Fitnessgeräten sind alle Menschen gleich. Wie Sie sie verlassen, liegt an Ihnen. Und an der Qualität unserer Personal-Trainer.

Ein Entspannungsbad für die Seele: Zeit und Ruhe genießen und sich nach allen Regeln verwöhnen lassen.

Der Körper wird gestrafft, die Verspannungen des Alltags lösen sich. Und die Psyche unternimmt einen Höhenflug.

Gute Laune auf gesunder Linie: Ernährungstipps rund um das ganze ABC der Vitamine und Spurenelemente.
• Aerobic
• Aqua Fit
• HOT IRON™
• XCO®-Shape
• Rücken Fit
• Step
• Indoor Cycling
• FLEXI®-Bar
• Nordic Walking
• XCO® Walking and Running
• Geräte Fitness
• Beratungs-gespäche
• Anamnese
• Fitness- und Gesundheits-Check
• Individuelle Betreuung
• Ernährungs-Tipps
• Trainings- & Ernährungsplan
• Ayurveda
• Beauty
• Kneipp
• Massage
• römische und türkische Bäderkuren
• Reiki
• Thalasso
• Sauna
• Yoga
• Autogenes Training
• Stretch & Relax
• MindBody
Step 3/4
• Pilates
• Progressive Muskel-Relaxation
• Qi Gong
• Tai Chi
• ROBINSON waves
• ROBINSON dreams
• ROBINSON balance
• Ernährungs-Tipps
• Ernährungs-Beratung
• WellFit®-Cocktails
• WellFit®-Kochkurs
• WellFit®-Stationen in allen Restaurants
WellFit® – Säulen
für aktives und gesundes Leben
-GroupFitness
Spaß, Kommunikation und körperliche Fitness erleben Sie bei Aerobic/Step, Aqua-Fit, Indoor Cycling, Hot Iron 1®, FLEXI BAR®, Nordic Walking, XCO® und Gerätetraining. Unser Fitnessstudio ist täglich von 08:00 – 20:00 Uhr geöffnet. Fitnessstudiobetreuung bieten wir mehrmals wöchentlich an. Aus Gründen der Sicherheit und der Gesundheit dürfen Kinder und Jugendliche unter 16 Jahre im Fitnessstudio nicht trainieren.
-FeelGood
Lassen Sie sich verwöhnen und die Seele baumeln. Zur Verfügung stehen Ihnen: Beauty- und Massage Anwendungen (entgeltlich.), finnische Saunen, Dampfbad, Whirlpool, Solarien (entgeltlich.). Unser Schwimmbad ist täglich von 06:00 – 20:00 Uhr, unsere Sauna von 13:00 – 20:00 Uhr geöffnet. Aufgüsse finden täglich um 18:15 Uhr statt.
Das Massage und Kosmetikangebot unseres Partnerunternehmens WELLEXPERT finden Sie hier!
-Body&Mind
Sanfte Fitness, mentales Training, fernöstliche Entspannungs- und Mediationsformen wie: Stretch & Relax, Body&Mind Kurse, ROBINSON dreams, ROBINSON waves, ROBINSON balance, Traumreise.
* ACHTUNG: Personal Training wird im ROBINSON Club Ampflwang nicht angeboten.